L’énergie d’automne nous invite à commencer notre introspection, à ralentir. Nous sommes déjà dans cette saison en médecine chinoise, depuis le 7 août selon certaines sources, depuis le 15 août selon d’autres. Pour ma part je me sens vraiment plus en reliance avec ce découpage des saisons qu’avec celui de notre calendrier habituel. En effet, on sent bien depuis plusieurs jours que la lumière du soleil a changé, que les nuits sont sensiblement plus courtes… Certains oiseaux migrateurs ont déjà entrepris leur voyage vers le sud. Je te mets ici la photo d’une cigogne qui a dormi le 25 août sur le toit de notre voisine ! Il y en avait une cinquantaine dans le village, y compris sur notre maison. On a eu le privilège d’être leur halte pour cette nuit dans leur long voyage vers le sud…
On le sent avec les jours qui raccourcissent : l’énergie yang se retire petit à petit et l’énergie yin, elle, croît. Le mouvement maintenant est de revenir petit à petit dans notre intériorité. Cette saison automnale nous invite à ralentir (contrairement au mouvement qui nous est demandé avec la rentrée scolaire…), à faire le bilan de nos récoltes de l’année, à exprimer notre gratitude pour cela, à laisser aller ce qui ne nous convient plus, à nous offrir de la douceur…
Je te propose une visioconférence par Zoom vendredi 3 septembre de 19h15 à 20h30 pour parler de cette saison automnale, pour te transmettre des éléments sur la façon de vivre cette saison en lien avec la sagesse ancestrale, pour voir plus profondément sa symbolique, ce qu’elle nous amène à « travailler », à apaiser à l’intérieur de nous. Cette partie transmission sera suivie d’une méditation/voyage sonore.
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